锻炼以抵消坐在方向盘上的时间

2019年3月22日

整天坐着会增加患2型糖尿病的风险, 心脏病, 还有高血压, 另外，它还会导致肌肉无力, 背部疼痛, 和更多的. 作为一名卡车司机, 你不可能像某些工作需要长时间工作的人那样站起来，在办公室里四处走动…… 继续阅读 “锻炼以抵消坐在方向盘上的时间”

成为一名卡车司机的4大理由

2019年3月8日,

你正在寻找一份充满冒险、新挑战、有潜力赚大钱的工作吗? 如果是这样，卡车运输行业可能适合你. 卡车司机在工作中有很大的自主权，可以看到这个国家，同时还能拿到有竞争力的薪水. 对……有较大的需求。继续阅读《申博sunbet平台》

2019年2月22日

一旦你从卡车驾驶学校毕业，拿到汽车驾驶执照, 你将准备在这条路上建立一个有回报的职业生涯. 然而，在你毕业后很长一段时间，你还会继续从实际经验中学习. 在你完美地往返于各大城市之前，你可能需要一些尝试和错误, 但是下面… 继续阅读 “大城市驾车贴士”

2019年2月8日

卡车运输业是美国对军事最友好的行业之一.S. 一些货运公司特意雇佣退伍军人和军属. 这些雇主明白这些技能, 经验, 退伍军人的职业道德很容易转化为货运业务. 一旦你从卡车驾驶学校毕业，挣到钱… 继续阅读 “这些货运公司正在雇用退伍军人”

2019年1月28日,

作为一名卡车司机，你将拥有的最重要的工作关系之一是与你的调度员. 对于新手来说，处理好这种关系是很有挑战性的. 你的调度员应该告诉你什么时候去哪里, 但他们似乎并不总是做出正确的决定…… 继续阅读《sunbet平台登录》

2019年1月14日,

当你sunbet平台登录你的卡车驾驶生涯时, 有一件事很快就会变得很明显，那就是你会花很多时间在出租车上. 不仅仅是你开车的时候坐在里面, 但你也可能会睡在那里, 改变衣服, 跑步之间的放松. 然而，传统的出租车…… 继续阅读 “你能看到自己在定制豪华出租车里吗??”

2018年12月28日

作为一名卡车司机意味着要独自在路上行驶很长时间, 哪一个提供了听播客的绝佳机会. 边开车边听播客可以打破单调，让你保持专注, 这反过来又能帮助你集中精力在路上. 每个人都有适合自己兴趣的播客… 继续阅读 “面向卡车司机的顶级教育播客”

2018年11月23日

在山路上开车对任何司机都是一项挑战, 但这对任何商业司机来说都是一项特别重要的技能. 如果你在这些情况下开车时不小心和警觉, 你冒着发生事故的风险. 这里有一些所有申博sunbet平台驱动程序… 继续阅读 “关于山地驾驶，申博sunbet平台司机必须知道什么”

2018年11月9日

当你在路上时, 很容易就会养成吃快餐的习惯, 垃圾食品, 和其他不健康的饮食. 幸运的是，有一个简单的解决办法:买一个电炉. 无论你身在何处，电炉都是一种方便的为自己做饭的方式, 你可以做更多的东西… 继续阅读《申博sunbet平台》

2018年10月26日

就像考驾照一样, 商业驾驶执照考试分为笔试和路考两部分. 道路测试评估人员将根据你对车辆的基本控制能力来评判你. 换句话说，你必须证明你…… 继续阅读《聚焦申博sunbet平台考试:演示车辆基本控制》

2018年10月12日

越野(OTR)卡车运输工作可以带你走遍北美. 你会看到令人难以置信的风景，遇到友好的人，并受益于高工资. 当你完成了一些这样长的路线之后, 你会学到让你的卧铺成为一个舒适的家的诀窍. 使用这些打包技巧… 继续阅读 “计划成为一名OTR卡车司机? 了解这些包装要领"

2018年9月21日

一旦你从卡车驾驶学校毕业并获得驾驶执照, 你可以从本地选择, 区域, 和越野(OTR)任务. 货柜部的卡车司机可以挣很多钱, 但他们必须离家几天，有时甚至几周. 为了和他们的孩子保持sunbet平台登录，OTR卡车司机伸缩他们的… 继续阅读 “这是OTR卡车司机如何与他们的孩子保持sunbet平台登录”